Sunum
Toplumun yüzde 6’sını etkisi altına alan ve hayat kalitesini düşüren bu psikolojik hastalık, zamanında başlanan uygun tedaviler sayesinde kontrol altına alınabiliyor ve hastaların büyük çoğunluğu sağlığına kavuşabiliyor. [sozcu.com.tr]
Tehlikeli ve stresli bir durumla karşılaştığınız zaman, korku, savaş ya da kaç tepki sini aktive ederek vücudunuzun eyleme geçmek üzere motive olmasına yardımcı olur, kalp kaslara daha fazla kan göndermek üzere daha hızlı çarpar, solunum artar, kaslar [abdurrahmanaltindag.com]
Toplumun %6'sını etkisi altına alan ve hayat kalitesini düşüren bu psikolojik hastalık, zamanında başlanan uygun tedaviler sayesinde kontrol altına alınabiliyor ve hastaların büyük çoğunluğu sağlığına kavuşabiliyor. [milliyet.com.tr]
Bu sosyal etkileşimlere örnek olarak buluşma, konuşmaya katılma, fikrini söyleme, haklarını savunma, topluluk içinde yemek yeme, odaya sonradan girme, okul veya iş için sunum yapma, topluma karşı konuşma, enstrüman çalma, dans etme verilebilir. [fransizlape.com]
Beck’ in “incelenme anksiyetesi modeli” ne göre sosyal anksiyete bozukluğunda diğer insanlardan gelen sosyal kabul ve onayla ilgili tepkilere karşı aşırı duyarlılık, konuşma, sunum, üretilen bir şey v.s. ile başarısızlık korkusu ve buna bağlı bedensel [antalyapsikiyatri.com]
Cilt
-
Karıncalanma
El ve ayaklarda, yüzde burun, kulaklar ve dudaklar gibi çıkıntılı bölgelerde uyuşma ya da karıncalanma gibi paresteziler de (his kayıpları) sıktır. Ateş basması ya da tersine üşüme, ürperme olur. [bilimvegelecek.com.tr]
Kan basıncının ve kalp atışının artması -Kas gerilmesi -Ürperme -Gözbebeklerinin büyümesi -Derinin solması ya da kızarması -Terleme -Sık tuvalete gitme -Öğürme, geğirme, kusma -Boğazda düğümlenme -Açık havaya ihtiyaç duyma -Sersemlik hissi -Uyuşma ve karıncalanmalar [milliyet.com.tr]
[…] atım hızının yükselmesi, çarpıntı, kas gerginliği, vücut kıllarının dikleşmesi, ağız kuruması, göz bebeklerinde genişleme, yüzde solma veya kızarma, terleme, sık idrara çıkma, sık dışkılama, öğürme ve kusma, hava açlığı, ellerde, ayaklarda soğukluk ve karıncalanma [alenpsikoloji.com]
Bedeninizin herhangi bir yerinde uyuşma/karıncalanma 2. Sıcak / ateş basmaları 3. Bacaklarda halsizlik, titreme 4. Gevşeyememe 5. Çok kötü şeyler olacak korkusu 6. Baş dönmesi/sersemlik hissi 7. Kalp çarpıntısı 8. Dengeyi kaybetme korkusu 9. [hthayat.haberturk.com]
Psikiyatrik
-
Anksiyete Bozukluğu
YAYGIN ANKSİYETE BOZUKLUĞU (KURUNTU HASTALIĞI) Süregen ve dirençli kaygı, yaygın anksiyete bozukluğunun en temel özelliğidir. [iremyalugulubil.com]
Anksiyete bozuklukları genel bir terimdir ve içerisinde özgül fobiler, panik bozukluğu, sosyal anksiyete bozukluğu, obsesif kompulsif bozukluk, travma sonrası stres bozukluğu ve yaygın anksiyete bozukluğunun olduğu hastalıkları kapsar. [bilisseldavranisci.org]
Huzursuzluk yaratan düşünce ve duyguların ardında anksiyete bozukluğu yatmaktadır. 5. [livetobloom.com]
-
Korku
Çocuğun kaygı ve korkuları anlayışla karşılanmalı, bu tür korkuları olan tek çocuğun o olmadığı, diğer çocukların da bu tür kaygı ve korkuları olabildiği söylenerek çocuk ve aile rahatlatılmalıdır. [pozitifhayatmerkezi.com]
Fakat çoğunlukla tek korkuları yoktur, birçok sosyal durumdan rahatsız olurlar. [e-psikiyatri.com]
Korku verici durumun sürdüğü kadar devam ederler. Fobi denilen nedensiz korkularda hemen daima panik atak da vardır. Fobiler belirli bir şey ya da durumdan duyulan korkulardır. Birçok fobi türü vardır. [bilimvegelecek.com.tr]
Mantıksız Korkular Örümcekler, kapalı alanlar veya yükseklikler gibi belirli şeyler hakkında duyulan aşırı korkular bir fobinin işareti olabilir. Bir fobi, belirli bir nesne veya durum hakkında aşırı anksiyete veya korku olarak tanımlanır. [getappvice.com]
Son dönemlerde dikkat çeken hastalıklardan anksiyete bozuklukları, kaygı ve korku duyguları ile karakterize bir grup zihinsel bozukluktur. Anksiyete, kaygı üzerinden gelecekteki olaylar hakkında bir endişe ve korku güncel olaylara bir tepkidir. [cnnturk.com]
-
Panik Atak
Anksiyete bozukluklarında çoğu kez panik atak bulunur. Onun için panik atağı önce tanımlamak uygundur. [bilimvegelecek.com.tr]
Devamını Oku Panik Bozukluk Panik bozukluk, tekrarlayan panik ataklar (bakınız; merak ettikleriniz panik atak) ile seyirli bir hastalıktır. Panik bozukluğun yaşam boyu yaygınlığı %4-5, sadece panik atağının sıklığı %22 gibi yüksek bir orandır... [izmirekolhastanesi.com]
Panik Atak Hayati bir durum olmamasına rağmen kişide kuvvetli bir endişe ve korku hissettiren rahatsızlıktır. Panik atak belirtileri çok şiddetli olduğundan, panik atak geçiren kişiler felç ya da kalp krizi geçiriyormuş hissine kapılabilir. [tgrthaber.com.tr]
Panik Ataklar Panik bozukluğu adı verilen bir tür anksiyete bozukluğu, tekrarlayan panik ataklar olarak tanımlanır. Panik ataklar, elden ayaktan kesilmenize sebep olabilen şiddetli, ezici bir korku hissi yaratır. [getappvice.com]
-
Kronik Anksiyete
Bu duruma kronik anksiyete nevrozu da denir. JAB normal endişe duygularından farklıdır. Örneğin çoğumuz zaman zaman mali durumumuz hakkında endişe duyarız. [msn.com]
ÖZET Yaşamınıza müdahale eden kronik anksiyete belirtileri yaşıyorsanız, profesyonel yardım almak önemlidir. Sonuç Olarak Anksiyete bozuklukları, çeşitli semptomlarla ilişkilendirilir. [getappvice.com]
Çünkü kronik anksiyete sadece vücutta değil yaşam tarzı ve davranışlar üzerinde olumsuz etkilere neden olur. Korkutucu durumlardan kaçınmak için evden hiç çıkmamak, sosyal anlamda kendimizi dış dünyadan izole etmek gibi. [npistanbul.com]
Tüm Vücut Sistemi
-
Bitkinlik
Bitkinlik: Aşırı kaygılı bir durum olduğu için vücutta ve beyinde gereksiz bir hareketlilik söz konusudur. [adnancoban.com.tr]
Bitkinlik, sersemlik hali, konsantrasyon güçlüğü, irritabilite, kas gerginliği ve uyku bozukluklarından 3 ya da daha fazlası bulunmalıdır. [isinbaral.com]
-
Kilo Alma
alma [Anoreksiya Nervozada olduğu gibi], birçok fizik yakınmanın olması [Somatizasyon Bozukluğunda olduğu gibi], algılanmış dış görünüş kusurları (Beden Dismorfik Bozukluğunda olduğu gibi], ciddi bir hastalığının olması [Hipokondriazis de olduğu gibi [doktortakvimi.com]
alma (Anoreksiya Nervozada olduğu gibi), bir çok fizik yakınmanınolması( Somatizasyon Bozukluğunda olduğu gibi) ya da ciddi bir hastalığının olması (Hipokondriazisde olduğu gibi) ile ilgili değildir ve anksiyete ve üzüntü sadece Posttravmatik stres Bozukluğu [psikoterapi.com]
Kardiyovasküler
-
Kalp Çarpıntısı
Bunlar; kalp çarpıntısı, terleme, ellerde titreme, ağız kuruluğu, nefes almada güçlük, tıkanma veya boğulma hissi, göğüste ağrı veya rahatsızlık hissi, baş ağrısı, baş dönmesi, kaslarda gerginlik ve buna bağlı olarak kas ağrıları görülebilir. [sabah.com.tr]
Bu belirtilerin başlıcaları, kalp çarpıntısı, nefes almada güçlük, boğulma hissi, göğüste rahatsızlık hissi, yutkunmada güçlük, ağız kuruluğu, baş dönmesi, mide bulantısı, terleme ve titreme, baş, göğüs ve kas ağrılarıdır. [bilted.com]
Belirtiler şunlardır: Sosyal durumlara karşı yoğun anksiyete Sosyal durumlardan kaçınma Kafa karışıklığı, kalp çarpıntısı, terleme, titreme, yüz kızarması, kas gerilmesi, mide ekşimesi ve ishal gibi anksiyete belirtileri Çocuklar ağlayarak, ebeveyne yapışarak [e-psikiyatri.com]
Bu kanıya varırken kendi iç işaretlerini (yüzünün kızarması, sesinin veya ellerinin titremesi, kalp çarpıntısı gibi) değerlendirdiği gibi ortamdaki olumsuz işaretlere de (birinin uyuklaması, nahoş bir yüz ifadesi gibi) büyük önem atfeder. [antalyapsikiyatri.com]
Yüksek düzeyde kalp çarpıntısı, nefes almada zorluklar, el ve ayakların uyuşması, kontrolü kaybetme/çıldırma korkusu, bireyin kendisini ve çevresindekileri farklı görme, terleme gibi panik atakla karakterize durumlar kişiyi böyle düşünmeye sürükler. [terapiglobal.com]
-
Göğüs Ağrısı
Bu belirtiler;ağız kuruluğu, epigastrik yakınmalar, aşırı geğirme, yutma güçlüğü, bulantı, kusma, göğüste baskı hissi, soluk alma güçlüğü, boğazda yumruk hissi, sık nefes alma, çarpıntı, göğüs ağrısı, sık idrara çıkma, ereksiyon güçlüğü, menstruasyon [aligok.com.tr]
Panik atak yaşayan kişilerde ayrıca ellerde terleme, göğüs ağrısı, fazla hızlı ya da düzensiz kalp atışları, nefes alamama gibi fiziksel belirtiler de görülebilir. [psikologofisi.com]
ağrısı ya da göğüste sıkıntı hissi (7) Bulantı ya da karın ağrısı (8) Baş dönmesi, sersemlik hissi, düşecekmiş ya da bayılacakmış gibi olma (9) Derealizasyon (gerçekdışılık duyuları) ya da depersonalizasyon (benliğinden ayrılmış olma) (10) kontrolunu [psikoterapi.com]
-
Hipertansiyon
Ayrıca eşlik eden bedensel rahatsızlık bulunsun bulunmasın aşırı kaygı halinin tedavi edilmesi hipertansiyon ve kalp-dolaşım sistemi ile ilişkili risklerin azaltılması noktasında önemli bir adımdır. [kemalarikan.com]
Ürojenital
-
Cinsel İşlev Bozukluğu
Devamını Oku Cinsel İşlev Bozuklukları Doyumlu bir cinsel yaşam sağlıklı bir yaşamın temel yapı taşlarından birisidir. Bireyin özellikle ruhsal sağlıklılık durumu cinsel yaşamının nasıl olduğu ile yakın ilişkilidir... [izmirekolhastanesi.com]
Gastrointestinal
-
Bulantı
Kişi bunları titreme, huzursuzluk, kas gerginlği, nefes darlığı, çarpıntı hissi, ellerde, ayaklarda üşüme, ağız kuruması, bulantı ve midede şişkinlik olarak algılamaktadır. [kemalarikan.com]
Yorgunluk, sersemlik hissi, başağrısı ve kas ağrıları, yutma güçlüğü, titreme ve seyirmeler, terleme, bulantı, sıcak basması gibi belirtiler bedensel belirtilere örnek verilebilir. [terapitipmerkezi.com]
Bu belirtiler;ağız kuruluğu, epigastrik yakınmalar, aşırı geğirme, yutma güçlüğü, bulantı, kusma, göğüste baskı hissi, soluk alma güçlüğü, boğazda yumruk hissi, sık nefes alma, çarpıntı, göğüs ağrısı, sık idrara çıkma, ereksiyon güçlüğü, menstruasyon [aligok.com.tr]
[…] durumun olumsuz sonuçlanacağı inancını taşımak Yaygın Anksiyete Bozukluğu Tablosuna Eşlik Eden Diğer Belirtiler: Halsizlik, iştahsızlık Kaslarda gerginlik ve ağrı Titremeler Aşırı terleme Uykuya dalma güçlüğü Çabuk sinirlenme, huzursuz olma, irkilme Bulantı [uspsikiyatri.com.tr]
Bu belirtiler: nedensiz yorgunluk, başağrısı ve kas ağrıları, yutma güçlüğü, titreme ve seyirmeler, terleme, tahammülsüzlük, bulantı, sersemlik hissi, sıcak basması gibi fiziksel yakınmalardır. [hurriyet.com.tr]
-
Kusma
Bu belirtiler;ağız kuruluğu, epigastrik yakınmalar, aşırı geğirme, yutma güçlüğü, bulantı, kusma, göğüste baskı hissi, soluk alma güçlüğü, boğazda yumruk hissi, sık nefes alma, çarpıntı, göğüs ağrısı, sık idrara çıkma, ereksiyon güçlüğü, menstruasyon [aligok.com.tr]
Öğürme, geğirme, kusma 9. Boğazda düğümlenme 10. Açık havaya ihtiyaç duyma 11. Sersemlik hissi 12. Uyuşma ve karıncalanmalar 13. Uyku bozukluğu 14. Huzursuzluk 15. Aşırı heyecan 16. Endişe 17. Düşünceleri toplamada güçlük 18. [sozcu.com.tr]
Anksiyete bozukluğunun belirtileri önemsenmeli -Kan basıncının ve kalp atışının artması -Kas gerilmesi -Ürperme -Gözbebeklerinin büyümesi -Derinin solması ya da kızarması -Terleme -Sık tuvalete gitme -Öğürme, geğirme, kusma -Boğazda düğümlenme -Açık havaya [milliyet.com.tr]
Bunlar bulantı, kusma, baş ağrısı, sersemlik hissi gibi belirtilerdir. Daha uzun süreye yayılan yan etkiler arasında da cinsel isteksizlik, sertleşme ve boşalma güçlüğü yer alır. [kemalarikan.com]
[…] fiziksel belirtiler; kan basıncı yüksekliği, kalp atım hızının yükselmesi, çarpıntı, kas gerginliği, vücut kıllarının dikleşmesi, ağız kuruması, göz bebeklerinde genişleme, yüzde solma veya kızarma, terleme, sık idrara çıkma, sık dışkılama, öğürme ve kusma [alenpsikoloji.com]
-
Anoreksi
[…] fobide olduğu gibi], hastalık bulaşmış olma [Obsesif-Kompulsif Bozuklukta olduğu gibi], evden ya da yakın akrabalarından uzak kalma [Ayrılma Anksiyetesi Bozukluğunda olduğu gibi], Posttravmatik Stres Bozukluğunda travmatik olayın hatırlanması, kilo alma [Anoreksiya [doktortakvimi.com]
Fobide olduğu gibi), genel bir yerde utanç duyacağı (Sosyal Fobide olduğu gibi), hastalık bulaşmış olma (Obsessif-Kompulsif Bozuklukta olduğu gibi), evden ya da yakın akrabalrından uzak kalma (Ayrılma Anksiyetesi Bozukluğunda Olduğu gibi), kilo alma (Anoreksiya [psikoterapi.com]
-
Reflü
Mayo Clinic, uyarınca anksiyete gastroözofageal reflü hastalığı (GERH), tiroid bozuklukları, kalp hastalığı ve menapozla ilişkili olabilir (Mayo, 2011). [msn.com]
Respiratorik
-
Dispne
Klinik Belirti ve Bulgular Anksiyete bozukluklarında görülen belirti ve bulgular: Endişe, gerginlik Konsantre olamama Aşırı uyanıklık İnsomnia Libido azalması Sersemlik hissi Titreme Karında rahatsızlık Baş ağrısı, sırt ağrıları Dispne, taşipne Otonomik [isinbaral.com]
Yüz, Baş ve Boyun
-
Yüz Uyuşukluğu
Hızlı solunum, bir nefesi kesilme, bayılma ve uyuşukluk hissi yaratabilir. (Fazla bir hareket olmasa bile) daha fazla terleyebilir, ağız kuruluğu sebebiyle yutkunma zorluğu çekebilir ve uykusuzluğunuz olabilir. [abdurrahmanaltindag.com]
[…] karşıya gelmiştir (2) kişinin tepkileri arasında aşırı korku, çaresizlik ya da dehşete düşme vardır 71 B. sıkıntı doğuran olayı yaşarken ya da bu olayı yaşadıktan sonra kişide aşağıdaki dissosiatif semptomlardan üçü (ya da daha fazlası) bulunur: (1) öznel uyuşukluk [psikoterapi.com]
Muskuloskeletal
-
Sırt Ağrısı
Anksiyete belirtileri Gergin, tedirgin ve huzursuz hissetme Kötü bir şey olacak hissi veya paniğe kapılma Kalp atışlarında ve nefes alış-verişte hızlanma, kalp çarpıntısı veya göğüste sıkışma Terleme Titreme Güçsüz veya yorgun hissetme Sırt ağrısı Baş [medikalakademi.com.tr]
Nörolojik
-
Titreme
Bunların başında; terleme, titreme, çarpıntı vb. gelir. Kaygı bozukluğu olarak bilinen duruma sahip olan kişiler her şeyi olabilecek en olumsuz yönüyle ele alır, moral seviyeleri en alt düzeydedir. [yeniakit.com.tr]
Anksiyete Belirtilerinden bazıları şunlardır; Psikolojik; Dehşet Kaygı Korku Aşırı endişe İnsomini(Uykuya dalamama) İrritabilite(Aşırı huzursuzluk) Obsesyon(Takıntı) Kompulsiyon(Takıntının eyleme dönüşmesi) Somatik; Tremor(Titreme) Terleme Çarpıntı Baş [naisapsikoloji.com]
Yorgunluk, sersemlik hissi, başağrısı ve kas ağrıları, yutma güçlüğü, titreme ve seyirmeler, terleme, bulantı, sıcak basması gibi belirtiler bedensel belirtilere örnek verilebilir. [terapitipmerkezi.com]
Bunlar; kalp çarpıntısı, terleme, ellerde titreme, ağız kuruluğu, nefes almada güçlük, tıkanma veya boğulma hissi, göğüste ağrı veya rahatsızlık hissi, baş ağrısı, baş dönmesi, kaslarda gerginlik ve buna bağlı olarak kas ağrıları görülebilir. [sabah.com.tr]
-
Uyku Bozukluğu
Ayrıca bu endişeye, kas gerginliği, kolay yorulma ve uyku bozukluğu gibi bedensel belirtilerde eşlik eder. Bu bozukluğun tanısının konulması için yukarıdaki belirtilerin en 6 ay devamlı sürmesi gerekir. [izmirekolhastanesi.com]
Sık görülen, uzmanlar tarafından genel kabul gören anksiyete bozukluğu belirtileri nelerdir: Aşırı Endişe Heyecanlı hissetme Huzursuzluk Yorgunluk Konsantre 'adapte' sorunu Aşırı sinirlilik Gergin kaslar Uyku bozuklukları Panik ataklar Sosyal kaygı bozukluğu [cnnturk.com]
En az 6 ay buyunca hemen her gün ortaya çıkan, birçok olay ve etkinlik hakkında(iş yada okul başarısı gibi) aşırı anksiyete ve üzüntü ile endişe, kolay yorulma, konsantrasyon bozukluğu, irritabilite, kas gerginliği, uyku bozukluğu gibi altı belirtiden [bilisseldavranisci.org]
Huzursuzluk, aşırı heyecan duyma, ya da endişe, Kolay yorulma, Düşüncelerini yoğunlaştırmada zorluk çekme ya da zihnin durmuş gibi olması, İrritabilite, Kas gerginliği, Uyku bozukluğu Yaygın anksiyete bozukluğu olgularının çoğu somatik belirtiler bildirmektedir [aligok.com.tr]
Bitkinlik, sersemlik hali, konsantrasyon güçlüğü, irritabilite, kas gerginliği ve uyku bozukluklarından 3 ya da daha fazlası bulunmalıdır. [isinbaral.com]
-
Baş Ağrısı
Bu endişeler bir fiziksel rahatsızlık varmış gibi kas ağrısı, baş ağrısı, mide bulantıları, sersemlik hissi ve sıcak basmaları şeklinde de görülebilir. [nptipmerkezi.com]
Bunlar; kalp çarpıntısı, terleme, ellerde titreme, ağız kuruluğu, nefes almada güçlük, tıkanma veya boğulma hissi, göğüste ağrı veya rahatsızlık hissi, baş ağrısı, baş dönmesi, kaslarda gerginlik ve buna bağlı olarak kas ağrıları görülebilir. [sabah.com.tr]
Klinik Belirti ve Bulgular Anksiyete bozukluklarında görülen belirti ve bulgular: Endişe, gerginlik Konsantre olamama Aşırı uyanıklık İnsomnia Libido azalması Sersemlik hissi Titreme Karında rahatsızlık Baş ağrısı, sırt ağrıları Dispne, taşipne Otonomik [isinbaral.com]
-
Baş Dönmesi
dönmesi İdrara sık çıkma [naisapsikoloji.com]
Semptomlar arasında huzursuz veya heyecanlı hissetmek, panik atak, konsantrasyon veya uyku sorunu, terleme, nefes darlığı, baş dönmesi ve kalp çarpıntısı da olabilir. Kaygı ile baş etmek çok zor ve bu etki zayıflatıcı olabilir. [sozcu.com.tr]
dönmesi, uyuşmalar şeklinde bedensel yakınmalar olarak görülebilir. [aligok.com.tr]
Bunlar; kalp çarpıntısı, terleme, ellerde titreme, ağız kuruluğu, nefes almada güçlük, tıkanma veya boğulma hissi, göğüste ağrı veya rahatsızlık hissi, baş ağrısı, baş dönmesi, kaslarda gerginlik ve buna bağlı olarak kas ağrıları görülebilir. [sabah.com.tr]
Bu belirtilerin başlıcaları, kalp çarpıntısı, nefes almada güçlük, boğulma hissi, göğüste rahatsızlık hissi, yutkunmada güçlük, ağız kuruluğu, baş dönmesi, mide bulantısı, terleme ve titreme, baş, göğüs ve kas ağrılarıdır. [bilted.com]
-
Konsantrasyon Güçlüğü
Dikkat bozukluğu ve konsantrasyon güçlüğü, uykuya dalamama ve gece sık sık uyanma diğer önemli belirtilerdir. Hastalığın tedavisinde ilaç tedavisi ve psikoterapi yöntemleri uygulanmaktadır. [terapitipmerkezi.com]
Bitkinlik, sersemlik hali, konsantrasyon güçlüğü, irritabilite, kas gerginliği ve uyku bozukluklarından 3 ya da daha fazlası bulunmalıdır. [isinbaral.com]
Yorgunluk, dikkat bozukluğu ve konsantrasyon güçlüğü, en ufak sesle kolayca irkilme, uykuya dalamama ve gece sık sık uyanma diğer önemli belirtilerdir. [hurriyet.com.tr]
Kolay irkilme, sürekli kötü bir şeyler olacağı düşüncesi, yorgunluk, dikkat ve konsantrasyon güçlüğü, uykuya dalamama ve gece sık sık uyanma diğer önemli belirtilerdir. [sagligim.gov.tr]
Tetkik
Bu amaçla ayrıntılı fizik muayene, çeşitli kan tetkikleri, görüntülemeler ve gerekirse diğer branş hekimlerinden konsültasyon istenir. [kemalarikan.com]
Geçmeyen mide bulantısının nedeni anksiyete olabilir Tahlil ve tetkiklerde bir hastalık bulgusuna rastlanmamasına karşın sık tekrarlayan mide bulantılarının psikolojik kaynaklı olduğunu söyleyen Dr. [hthayat.haberturk.com]
Tedavi
Yaygın Anksiyete Bozukluğu Tedavi Edilebilir mi? YAB tedavi edilebilir bir hastalıktır. İlk yapılması gereken bir psikiyatri uzmanına başvurmaktır. [psikiyatri.org.tr]
Hangi tür tedavinin size uygun olabileceğine doktorunuzla birlikte karar vermek yerinde olacaktır. Bir kişi için uygun olan bir tedavi, diğeri için uygun olmayabilir. YAB tedavisinde antidepresan ve anksiyolitik ilaçlar kullanılır. [hurriyet.com.tr]
Tedavi olmaksızın, anksiyete bozuklukları kalmaya eğilimlidir. Tedavi yaşam tarzı değişiklikleri, danışmanlık ve ilaçları içerebilir. Danışmanlık tipik olarak bir tür bilişsel davranışçı terapi ile yapılır. [cnnturk.com]
Tedavi Seçenekleri GAD’nin semptomları sizde varsa, doktorunuzla konuşun. Bir tedavi kombinasyonu (ilaçlar ve psikoterapi) önerilebilir. [abdurrahmanaltindag.com]
Prognoz
Süregen seyirli bir hastalık olması ve diğer anksiyete bozukluklarına göre ilaç tedavisine daha kötü cevap veriyor olmasından dolayı, prognozu diğer anksiyete bozukluklarına göre daha kötüdür. [drselcukaslan.com]
Önleme
Baş etmekte zorlanıldığın da hep bir önlem alma ve anda kalmakta zorlanıyor. Önlem hayatı zorlaştırıyor. “ Dereyi görmeden paçayı sıvama” denir. Anksiyete problemi yaşayan insanlar kendilerini sürekli bir tehdit altında hisseder. [doktortakvimi.com]
Güvenliği tehdit eden ya da tehdit etmesi muhtemel tehlike anlarında önlem almayı ve bu sayede korunmayı sağlar. “Kaygı” anında da tıpkı korku sırasında gerçekleşen aktivite meydana gelir. [madalyonklinik.com]