Hastaların hekime başvurmasına yol açan en belirgin şikayetler; halsizlik, yorgunluk, unutkanlık, konsantrasyon kaybı, el-ayak uyuşmaları ile karıncalanma hissi oluyor. [formsante.com.tr]

[…] kol ve bacaklardaki karıncalanma hissidir. [sagligabiradim.com]

Ayaklarda, bacaklarda, kollarda ve ellerde karıncalanma ve uyuşma hissi ve zihinsel fonksiyonlarda bozulmalar gözlenir. B12 vitaminin kaynakları Kırmızı et, en önemli B12 kaynaklarındadır. Büyük ve küçükbaş etleri, yüksek oranda B12 içerir. [kucukmenderes.com.tr]

Sinirsel problemler, eller ve ayaklarda uyuşma ve karıncalanma vb.sorunlar oluşabilir. Bunların yanı sıra denge, depresyon, kafa karışıklığı, bunama, zayıflamış bir hafıza ve ağız veya dilde ağrı ilgili sorunları da gelişebilmektedir. [posta.com.tr]

[…] eksikliği belirtileri ise; – Unutkanlık – Yorgunluk ve halsizlik hissi – Ciltte kuruluk, cansızlık – Sindirim sistemi problemleri – Saç dökülmesi – Kansızlık – Göz kararması – Çarpıntı – Bacak kasılmaları – Ayaklarda, bacaklarda, kollarda ve ellerde karıncalanma [listelist.com]

Cilt Belirtileri Hiperpigmentasyon (belli bölgelerde koyuluk) Sarılık Vitiligo Gastrointestinal (sindirim sistemi) Belirtiler Glossit (dilde acı, sızı, kızarıklık) Hematolojik (Kan) Belirtiler Anemi (makrositik, megaloblastik anemi: MCV yüksektir) Lökopeni [drozdogan.com]

Bununla birlikte, B12 seviyelerindeki düşüklüğün en yaygın sebebi, Pernisiyöz anemidir. [bilimfili.com]

B12 vitamini ayrıca insanları yorgun ve zayıf kılan megaloblastik anemi olarak adlandırılan anemi türünü önlemeye yardımcı olur. B12 Vitamini doğal olarak çok çeşitli hayvansal besinlerde ve bazı takviye edilmiş yiyeceklerde bulunur. [posta.com.tr]

Anemi olmadan bile B12 eksikliği, demans ve düşük bilişsel işlevle ilişkilidir. Bununla birlikte, B12 vitamini takviyeleri almanın demansı önlediğine dair kesin bir kanıt yoktur. [kadikoy.medicana.com.tr]

B12 vitamin yetmezliğinde; Megaloblastik anemi (pernisiyöz anemi) ve nörolojik semptomlar (subakut kombine dejenerasyon) ile karşılaşmakta. [dogruhaber.com.tr]

Anemi, demir eksikliğine de neden olsa, buna ek olarak B12 vitamini eksikliği de varsa durum kötüleşebilir. Bu durum, anemi ve diğer kan problemlerini tetikleyen kırmızı kan hücrelerinin azalmasına neden olabilir. [sagligabiradim.com]

Ayrıca mide kelepçesi kullanıyorsanız veya bir başka cerrahi zayıflama operasyonu geçirdiyseniz vücudunuz B12 vitaminini emme ve kullanma yeteneğini kaybedebilir. [turkascihaberleri.com]

Bu durum ayrıca atrofik gastrit denilen ve nihayetinde mide astarını zayıflatan kronik bir enflamasyon nedeniyle de olabilir. [bilimfili.com]

Alkol tüketenlerde Cerrahi zayıflama operasyonu geçirenlerde Mide kelepçesi kullanan kişilerde B12 vitamini eksikliğinde vücut belli tepkiler ortaya çıkarmaktadır. İlk zamanlarda B12 vitamini eksikliğinde hafif aksaklıklar meydana gelir. [milliyet.com.tr]

B12 eksikliği; yetersiz beslenme, sağlıksız diyetler, yeme bozuklukları (anoreksiya nevroza, blumia nevroza), yaşlılık, kullanılan bazı ilaçlar, hamilelik ve mide küçültme ameliyatları nedeniyle olabilir. [listelist.com]

Vegan veya vejeteryan diyet uygulanması B12 vitamini yönünden zengin besinlerin tüketilmemesi Yeme bozuklukları (anoreksiya nevroza, blumia nevroza) Yanlış diyetlerin sürekli uygulanması Kullanılan bazı ilaçlar İlerleyen yaş Mide küçültme ameliyatları [npistanbul.com]

Ter bezleri hızlı çalıştığından ateş basması ve terleme olayları sıklıkla yaşanır. Bu havalar bağlı ortaya çıkmaz. [fikriyat.com]

Ter bezleri hızlı çalıştığından ateş basması ve terleme olayları sıklıkla yaşanır. [cnnturk.com]

B12 vitamini yalnızca hayvansal gıdalarda bulunur Etin kaynatılması ve ateşte pişirilmesi büyük B12 kayıplarına yol açmadığı gibi, B12 vitamininin yaklaşık yüzde 30’u haşlama esnasında haşlama suyuna geçiyor. [outdoorhaber.com]

El ve ayaklarda uyuşma, unutkanlık, çarpıntı, ağrı ve hassaslaşma, denge bozukluğu, baş dönmesi, çabuk yorulma, bitkinlik, halsizlik, unutkanlık ve konsantrasyon yetersizliği, iştahsızlık gibi belirtiler görülür“ dedi. [hurriyet.com.tr]

Elve ayaklar dauyuşma, unutkanlık, çarpıntı, ağrı ve hassaslaşma, denge bozukluğu, baş dönmesi, çabuk yorulma, bitkinlik, halsizlik, unutkanlık ve konsantrasyon yetersizliği, iştahsızlık gibi belirtiler görülür" dedi. [yeniasir.com.tr]

[…] berraklığın azalması, konsantre olma güçlüğü, dalgınlık - Hafızanın zayıflaması, aşırı unutkanlık - Ruh halinde dalgalanma, depressif şikayetlerde artış - Motivasyon eksikliği - Yaşamsal ve sosyal konulara karşı ilgi azalması - Enerji düşüklüğü, yorgunluk ve bitkinlik [abdurrahmanlikoyu.org]

Magnezyum eksikliği daha çok kronik diyare, çölyak hastalığı ve diyabet gibi hastalığı bulunan bireylerde daha çok görülmektedir. [npistanbul.com]

Baş ağrısı Baş ağrısı ve konsantrasyon eksikliği B12 eksikliğinin belirtileri arasındadır. Morarma Kollarda ve bacaklarda meydana gelen nedeni bilinmeyen morarmalar B12 eksikliğine işaret ediyor olabilir. [milliyet.com.tr]

Baş ağrısı ve konsantrasyon eksikliği yaşanabilir. B12 vitamini eksikliği tedavi edilmediğinde sinir hücrelerinde kalıcı hasar oluşabilir. [turkascihaberleri.com]

Bu belirtilerden bazıları: Kalp çarpıntısı Vücutta uyuşma Üşüme Odaklanma zorluğu Dikkat eksikliği Unutkanlık Halsizlik ve güçsüzlük Saç dökülmesi Kilo kayıpları Kabızlık Ciltte kuruma, soluk cilt Paranoya Sık sık baş dönmesi ve baş ağrısı gibi belirtiler [haberport.com]

Sürekli ısınamama ve üşüme problemi Kilo verirken yavaş kilo verme veya kilo verememe Genel yorgunluk ve halsizlik hali Tüm vücudunda veya belirli bölgelerdeki kemiklerde ağrı Denge problemi ve kuvvet kaybı Sık sık beliren baş ağrısı Depresyon Sürekli [npistanbul.com]

Yorgunluk, halsizlik ve güç kaybı İştahsızlık Cilt renginin solgunluğu Baş ağrıları Bayılmalar Sinirlilik Konsantrasyonda güçlük Cilt kuruluğu El ve ayaklarda uyuşmalar Kulaklarda uğuldama ve çınlama Dudak kuruluğu, çatlamalar Ağızda, dudak ve dilde yaralar [npistanbul.com]

Okula giden çocuklarda konsantrasyon güçlükleri, okul başarısında azalma görülebilir. Protein metabolizmasının çalışmasını sağlar, metabolizmayı düzenler, büyümeyi düzenler. [yenicaggazetesi.com.tr]

Ama vücutta bu mühim vitaminin nöropati, sinir hasarı, geri dönüşümü olmayan uyuşma ve omurilik bozulmasına yol açan eksikliğinin başlaması birkaç yıl alıyor. [indyturkish.com]

Periferik nöropati Periferik nöropati, sinir bozukluğunun bir türüdür. Bu, sinirlerin kendilerine zarar verebileceği veya bir miyelin (sinir iplikçiği) eksikliğinin söz konusu olabileceği anlamına gelir. [gidahatti.com]

[…] kan pulcuklarında azalma) Tromositoz (kan pulcuklarında artma) Nöropsikiyatrik Belirtiler Arefleksi (refleks alınamaması) Bilişsel zayıflama (bunama ve akut psikoz benzeri bulgular) Huzursuzluk Unutkanlık Denge kaybı Koku duyusunda azalma Periferik nöropati [drozdogan.com]

Bunlarýn baþlýcalarý, impotons, gaita ve idrar kaçýrmasý, demans, depresyon, hafýza kaybý, psikoz, ataksi, anormal yürüyüþ, nöropatik þikayetler yani parestezi, uyuþma, yanma ve vertigo gibi þikayetlerdir" diye konuþtu. [aksam.com.tr]

Açıklanamayan parestezi, kolbacakta hissizlik, kognitif değişiklikler, dengesiz yürüme, ataksi, demans, alt ekstremitede vibrasyon ve pozisyon hissinin yokluğu görülür. [turkailehekderg.org]

Bunlarýn baþlýcalarý, impotons, gaita ve idrar kaçýrmasý, demans, depresyon, hafýza kaybý, psikoz, ataksi, anormal yürüyüþ, nöropatik þikayetler yani parestezi, uyuþma, yanma ve vertigo gibi þikayetlerdir" diye konuþtu. [aksam.com.tr]

Açıklanamayan parestezi, kolbacakta hissizlik, kognitif değişiklikler, dengesiz yürüme, ataksi, demans, alt ekstremitede vibrasyon ve pozisyon hissinin yokluğu görülür. [turkailehekderg.org]

Bebeklerde uzamış sarılık. Büyük çocuklarda dil üzerinde düzleşme ve tat duyusunun azalması görülebilir.” HAYVANSAL GIDALAR B12 DEPOSU B12’nin temel kaynağı hayvansal proteinler olduğunun altını çizen Hematoloji Uzmanı Prof. Dr. [yenicaggazetesi.com.tr]

Bebeklerde uzamış sarılık. Büyük çocuklarda dil üzerinde düzleşme ve tat duyusunun azalması görülebilir.” HAYVANASAL GIDALAR B12 DEPOSU B12’nin temel kaynağı hayvansal proteinler olduğunun altını çizen Hematoloji Uzmanı Prof. Dr. [emseyhospital.com.tr]

Cilt Belirtileri Hiperpigmentasyon (belli bölgelerde koyuluk) Sarılık Vitiligo Gastrointestinal (sindirim sistemi) Belirtiler Glossit (dilde acı, sızı, kızarıklık) Hematolojik (Kan) Belirtiler Anemi (makrositik, megaloblastik anemi: MCV yüksektir) Lökopeni [drozdogan.com]

B12 eksikliğini yorumlamak için çoğunlukla hemogramda “makrositoza” bakılır. Eğer makrositoz yoksa B12 ihtiyacı yoktur denir. Halbuki B12 eksikliği tayininde her zaman makrositoz olması gerekmez. [abdurrahmanlikoyu.org]